Kata Chinte pozwala odczuć niezwykłą energię zawartą w ruchu obrotowym. Można przypuszczać, że formy oparte na bazie koła były ważnym aspektem sztuk walki, które praktykowano w Chinach. Również forma japońska kata i jego układ pomagają znajdywać te energetyczne kręgi. Trening w Instytucie Centrum Karate-Do powadzi Sensei Jerzy Lelito. https://www.instytutkarate.com/

Kata Ji'in, Jitte, Jion mają wspólny rdzeń. Najmniej znanym i wykonywanym kata jest forma Ji'in. Warto ją poznać i praktykować. Techniki w wykonaniu sensei Jerzego Lelito. Instytut Centrum Karate-do https://www.instytutkarate.com/kultura-japonska-1

Techniki w wykonaniu Sensei Jerzego Lelito. Instytut Centrum Karate-Do https://www.instytutkarate.com/o-sensei

Jitte - 10 rąk to kata eksponujące możliwości zastosowań technik w wielu różnorodnych sytuacjach. Znajdujemy w tym kata wspólne mianowniki z Jion i Jiin. Trening prowadzi Sensei Jerzy Lelito. https://www.instytutkarate.com/sesshin-karate-do-1 Instytut Centrum Karate-Do

Omówienie bunkai dla technik w kata Chinte: 1. Awase Shuto Age Uke, 2. Ipon Ken Furi Otoshi 3. Tate Shuto Uke/Tate Ken Gyaku Zuki Techniki w wykonaniu Sensei Jerzego Lelito. Instytut Centrum Karate-Do https://www.instytutkarate.com/

Trening prowadzi Sensei Jerzy Lelito. Instytut Centrum Karate-Do https://www.instytutkarate.com/o-sensei

"Aby zrobić tysięczny krok trzeba wykonać również ten pierwszy, a po czasie zapomina się jakie uczucie i entuzjazm towarzyszył temu pierwszemu krokowi." - fragment z tekstu "Zimowe pływanie. Sezon pierwszy" zamieszczonego na blogu Sensei Jerzego Lelito. https://www.instytutkarate.com/blog #morsowanie #zimowepływanie #karate

Trening prowadzi Sensei Jerzy Lelito. Instytut Centrum Karate-Do https://www.instytutkarate.com/aktualnosci-1

Według niektórych mistrzów, kata Tekki Shodan, Nidan, Sandan mają wspólną historię z kata Heian Shodan, Nidan, Sandan. Praktykując te kata można znaleźć ich wspólne pierwiastki. Jest to droga do głębokiego poznania wszystkich kata. Kata w wykonaniu Sensei Jerzego Lelito. https://www.instytutkarate.com/