top of page

karate-do
Sensei Jerzy Lelito
Szukaj

Pozycja w karate
W jaki sposób człowiek utrzymuje równowagę? Są trzy główne ośrodki, które nam pomagają w stabilizacji sylwetki. Pierwszy to ...
Jerzy Lelito
27 gru 20194 minut(y) czytania
186 wyświetleń
0 komentarzy

Trzaśnięcie w karate
W sztukach walki charakter techniki trzaskającej jest wymogiem podstawowym. Wzorcem takiego uderzeniach jest np. praca bicza....
Jerzy Lelito
25 gru 20192 minut(y) czytania
81 wyświetleń
1 komentarz


Co w karate znaczą odczucia?
Jak należy rozumieć, i co najważniejsze, w jaki sposób stwierdzić gdzie leży to odczuwanie i jak nie pomylić tego ...
Jerzy Lelito
25 gru 20192 minut(y) czytania
40 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page